individual natural mindful
Caroline Geginat
Telefon 079 215 16 81
individual
Alle Zellen, Organe und Systeme des Menschen stehen in fortwährender Kommunikation miteinander. Gleichzeitig steht der Mensch auch im Informationsaustausch mit Umwelt und Umfeld. Er ist also ein Netzwerk und zugleich Teil eines Netzwerkes. Mit dieser ganzheitlichen Betrachtung können die ganz individuellen physischen, emotionalen, mentalen und energetischen Erfahrungen, Erlebnisse und Empfindungen, die Einfluss auf Krankheit und Gesundheit haben, berücksichtigt werden. Gemeinsam wählen wir die Vorgehensweise, die dem entspricht, was gegenwärtig für Sie und Ihren Körper von zentraler Bedeutung ist. Intuitiv können sich Techniken aus verschiedenen Methoden harmonisch ineinander fügen.
Jede Sitzung ist einzigartig, genau wie Sie.
natural
Zur Erhaltung eines harmonischen Gleichgewichtes regelt der Körper seine Systeme und Vorgänge auf natürliche Weise.
Sind diese Abläufe durch traumatischen oder längerfristigen Stress jedweder Art beeinflusst, melden sich Körper und Geist mit Störungen und Beeinträchtigungen, wie z.B. vermindertem Wohlbefinden, Schmerzen, Müdigkeit, Unruhe.
Neben schulmedizinischer Diagnostik und/oder Therapie gibt es vielfältige komplementäre Möglichkeiten zur eigenverantwortlichen Unterstützung der Selbstheilungskräfte. Adäquate Bewegung, Energiemedizin, angepasste Ernährung, sanfte Mobilisationen, Atmungs- und Entspannungstechniken sind nur einige davon.
Finden Sie heraus, was Ihrer Natur entspricht.
mindful
Im ständigen bewussten und unbewussten Austausch mit unserer Umwelt zu sein, gehört zu unserem Leben. Geben und Nehmen von Luft, Wärme, Worten, Berührungen und Energie betreffen alle Aspekte unseres Daseins (physisch, mental und emotional). Veränderungen auf einer Ebene bewirken auch Veränderungen auf anderen Ebenen -manchmal schleichend und subtil.
Aufmerksames Aufspüren dieser individuellen Vernetzungen bietet die Chance tieferliegende Ursachen mit einzubeziehen. Das Offensichtliche ist oft nur ein Teil des Ganzen.
Einmal zu Bewusstsein gebracht, können sich nicht mehr benötigte Denkmuster und Verhaltensweisen auflösen, veränderte Sichtweisen entstehen und sich ungeahnt kreative Lösungswege eröffnen.
"Aha-Erlebnisse" helfen entspannt loszulassen.